2014-07-27 / 最終更新日時 : 2014-07-27 tademako ひとり言 先週のひとり言 2014-07-21 ～ 本日の走行距離60km+サッカー。スパでリラックスして明日に備える。今日の晩飯(^O^)／ http://t.co/vLlRmBCX8c 2014-07-25 到着なり(^O^)／ http://t.co/lMMHEm1 […]
2014-07-20 / 最終更新日時 : 2014-07-20 tademako ひとり言 先週のひとり言 2014-07-14 ～ がんばった甲斐のある結果が出た。勿論食事をして多少は戻ったが、腹筋をする元気が出た。やっぱり目標を達成し続ける事がモチベーションに繋がる。 ダイエットの話です^_^ 2014-07-18 ヘルシア飲んで2時間以上自転車を […]
2014-07-13 / 最終更新日時 : 2014-07-13 tademako ひとり言 先週のひとり言 2014-07-07 ～ 2-1でアルゼンチン希望。４時起きのため寝る。 2014-07-13 ハヤトの試合、携帯忘れて写真も撮れず… ハヤトは先制ゴールを決めました！ 2014-07-13 ドイツvsアルゼンチンといえば、９０年のマラドーナvs […]
2014-07-06 / 最終更新日時 : 2014-07-06 tademako ひとり言 先週のひとり言 2014-06-30 ～ エスタシオン軍団、死闘を制し優勝！！ 2014-07-05 さ、呑んだ後のワールドカップ。頑張るぞ！！ 2014-07-04 市内で有名な焼き鳥屋に行ってきました。うまかったけど、もう少し… http://t.co/k0 […]