2014-11-30 / 最終更新日時 : 2014-12-01 tademako マラソン・ランニング 初めてのマラソン大会(スイーツマラソン in 千葉)に参加しました 人生初のマラソン大会なるものに参加してきました 肉体改造に燃えに燃えていた頃、ランニングをするモチベーションを維持するためにと思い申し込んだ大会。見事に、モチベーションはへなへなになり、まったく準備していない状態での […]
2014-11-30 / 最終更新日時 : 2014-11-30 tademako ひとり言 先週のひとり言 2014-11-24 ~ マラソンに、子供達のトレセン練習会で20×4本出場。久々に心身とも爽快なので、家飲み行き過ぎです^^; たのしいィ(^O^)/ 2014-11-30 マラソン完走。残り1kmで右膝に激痛。やっぱ、トレーニングは […]
2014-11-23 / 最終更新日時 : 2014-11-23 tademako ひとり言 先週のひとり言 2014-11-17 ~ キンツブなう!禁煙開始から41日と0時間継続中! http://t.co/fvVZEPzpDV 【 命の木の成長を確認する → http://t.co/zjj69jWSIP 】 #kinen #禁煙 2014-11-23 […]
2014-11-16 / 最終更新日時 : 2014-11-16 tademako ひとり言 先週のひとり言 2014-11-10 ~ キンツブなう!禁煙開始から34日と0時間継続中! http://t.co/fvVZEPzpDV 【 命の木の成長を確認する → http://t.co/zjj69jWSIP 】 #kinen #禁煙 2014-11-16 […]
2014-11-11 / 最終更新日時 : 2014-11-11 tademako DIY 収納ボックス自作 (カラーボックスをリメイク) 廊下に置かれているもの。 ビール (箱ごと) お菓子 (なんかの箱に入って) お米 野菜 ほか 冷蔵庫とか、台所の棚に入らないものがまとめて置かれている。 カラーボックスが余ってるじゃないか! 和室におい […]