2014-10-23 / 最終更新日時 : 2014-10-23 tademako 禁煙 改造：60日 禁酒禁煙：10日 もっと絞りこむ 本当は、 肉体改造 58日 禁酒禁煙 10日 しかし、覚えにくいので 肉体改造 60日 禁酒禁煙 10日 に補正した。 禁煙 10日経ってみて なんとかなるもんだ。 仕事中は、ほとんど […]
2014-10-21 / 最終更新日時 : 2015-01-19 tademako ぐるぽた・ポタリング日記 ぐるぽた日記：八千代ふるさとステーションのアイスクリーム 日曜日が ” 暇 ” だったことは 前回のブログで書きました。 そこで、人生初の ぐるぽた日記 です。 「 ぐるぽた 」 とは、グルメ ＋ ポタリング を合体させた言葉のようです。 「 ポタリング 」 とは、 […]
2014-10-20 / 最終更新日時 : 2014-10-20 tademako 禁煙 改造：55日 禁酒禁煙：7日目 暇だったので ミユキ 部活 ハヤト サッカー ソラ 嫁と保育所の集まり てことで、僕は・・・ 暇 なにもしていない時間は、もったいない。 ではなく、 タバコを吸いたくなる。 これはまずい！ サ […]
2014-10-19 / 最終更新日時 : 2014-10-19 tademako ひとり言 先週のひとり言 2014-10-13 ～ 焼肉の最高のパートナーだった、ビールとタバコ。ノンアルコールビールと深呼吸で耐え切りました(^O^)／ ひとつ階段を登った気がする！ 2014-10-19 焼肉食べに車で行く。禁酒のおかげ^^; 2014-10-19 J […]
2014-10-18 / 最終更新日時 : 2014-10-18 tademako 禁煙 改造：54日 禁酒禁煙：6日目 RUN出勤してみた 今日は土曜日。 でも出勤だった。 大好きなフットサルにも参加できず、イライラ・・・ だから、走ってやった！ いつもどおりの起床。 それにしても、禁煙を始めてから 眠りが浅い […]
